В период авитаминозов, после долгих серых дней пасмурной зимы, нашему организму как никогда необходима поддержка и защита. И первые свежие овощи нового сезона придутся как нельзя кстати: они не только разнообразят привычное меню, но и обеспечат необходимыми полезными веществами и витаминами!

А купить первые молодые овощи по очень доступным ценам можно будет уже с первого апреля во всех супермаркетах нашей сети. Итак, встречайте: витамины сезона от «Великой Кишени» – молодая белокочанная капуста и весенняя редиска!

Витаминный редис

Редиска уже традиционно считается одним из первых свежих овощей, появляющихся весной на нашем столе и выращенных на открытом грунте, а не в парниках. А полюбилась она украинцам недаром: и дело не только в ее особенном – с легкой горчинкой - вкусе. Весенняя редиска – кладезь полезных и столь необходимых нашему организму в период авитаминоза веществ: в ней содержится калий, натрий, кальций, фосфор, магний, железо, витамины РР и С. К тому же, благодаря входящим в ее состав эфирным маслам, этот овощ и салаты из него способствуют улучшению аппетита и работе кишечника, обладает легким желчегонным эффектом.

Капуста – один самых популярных овощей у украинских хозяек – и для этого есть множество причин. Она не только сочетается со многими продуктами и может стать основой множества блюд, но и является источником почти всего набора витаминов, необходимых организму человека, а также большого количества минеральных веществ. Так, в капусте содержатся витамины группы B - В1, В2; витамин С. Но отличительной ее особенностью является содержание так называемого витамина U — метилметионина. Он способствует улучшению состояния организма при язвенных болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах и многих других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. К тому же капуста стимулирует обменные процессы, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, а содержащиеся в капусте пищевые волокна способствуют выведению холестерина.

Молодая капуста

Акционные редис и молодую капусту можно найти во всех супермаркетах «Велика Кишеня» по самой низкой цене. Акция действует с 1 по 30 апреля 2015 года.А благодаря низкой калорийности – всего 27 ккал/100 гр. – и наличию большого количества клетчатки этот овощ пользуется собой популярностью у тех, кто стремится избавиться от лишнего веса. Так, на основе сока из листьев капусты готовят множество овощных коктейлей, которые способствую похудению. Молодую же белокочанную капусту специалисты рекомендуют употреблять свежей - в салатах.

042015 kapusta plakat
042015 redis plakat